*ДЕНЬ В КАЛЕНДАРЕ*
12 ноября
День работников Сбербанка России
День специалиста по безопасности
Всемирный день борьбы с пневмонией
Синичкин день
Праздник Озерянской иконы Божией Матери
День «Счастливого часа»
День видимого дыхания на холоде
День пиццы со всем подряд кроме анчоусов
День творческих осуществлений
Каждый год 12 ноября отмечают Всемирный день борьбы с пневмонией. Воспаление легких, по данным ВОЗ, входит в десятку самых распространенных причин смерти среди взрослых. Для детей до 5 лет пневмония и вовсе является самой частой причиной смерти. Снизить риск воспаления можно благодаря хорошему питанию, укреплению иммунитета, ведению здорового образа жизни. Основными возбудителями являются: различные стафилококк, пневмококк, опасная для жизни гемофильная палочка, а также атипичные вирусы. Они приводят к воспалению тканей верхних дыхательных путей, а также создают хорошие условия для размножения бактериальных инфекций. Очень важное значение в борьбе с недугом имеет профилактика этого заболевания. О профилактических мерах стоит помнить не только 12 ноября, но и в любой день в году. Снизить риски заболевания можно вакцинацией, хорошим питанием, высокой физической активностью, соблюдением простейших правил личной гигиены. Частое проветривание помещений, частое мытье рук с мылом, влажная уборка в доме - эти простые профилактические меры помогут уменьшить риск пневмонии и других респираторных заболеваний.
12 ноября стоит вспомнить и о вреде табачной зависимости - увлечение сигаретами приводит к снижению иммунитета и появлению уязвимости легких и бронхов. Никотин и смолы снижают естественную стойкость бронхов и легких к респираторным заболеваниям. Поэтому 12 ноября стоит задуматься об отказе от курения - этот шаг повысит сопротивляемость не только к пневмонии, но и к ряду других заболеваний. Здоровый образ жизни должен стать нормой, которая будет защищать организм от недуга.
#Холмск #Сахалин #НашХолмск #мобильныеновости#НашХолмск
Оставить сообщение: