18+
Специальная версия
Рекламный баннер 990x90px top

Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие

08:26 30.06.2025 16+
Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? Это беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его аспекты.
На юношеском абонементе Центральной районной библиотеки имени Ю.И. Николаева оформлена книжная выставка «Стиль жизни – здоровье». На выставке представлена литература о здоровом образе жизни: «ЗОЖ. Оно вам надо?» Ю. Веркловой, «Диета пятнашки: как прекратить «париться» и начать жить здорово!» О. Терна, «Предрассудки о здоровье» А. Сазонова, «Основы здорового образа жизни» Б.В. Овчиннникова, литература о правильном питании: «Фитнес-рецепты для здоровья» Ю. Ушаковой, «Вкусный ЗОЖ» А. Макеевой, а также книги по физкультуре: «Большая энциклопедия фитнеса» А. Невского, «Йога» И. Шевцовой, «Основы силовой подготовки» Ю. Гришиной и «Фитнес для девушек» Д. Путылина.
Уважаемые читатели! Если вам интересна тема здорового образа жизни, то приглашаем вас посетить юношеский абонемент ЦРБ имени Ю.И. Николаева и ознакомиться с книжной выставкой «Стиль жизни – здоровье».
1692

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 468x60px posleobjav
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x250px rightblock