7 апреля отмечается Всемирный день здоровья
02:25 03.04.2025 16+
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
Это важный день для каждого, кто заботится о своём благополучии и здоровом теле. Цель – обратить внимание людей на заботу о своём здоровье и необходимой профилактике заболеваний. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года.
«Все хотят жить долго и счастливо» – не случайно большинство сказок заканчиваются именно такими словами. Но о том, что счастье в значительной степени зависит от здоровья, стали задумываться совсем недавно. В наше время быть здоровым и энергичным – насущная необходимость каждого человека. Поэтому, прежде всего, надо придерживаться здорового образа жизни, который включает в себя правильное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек, здоровый сон 7-8 часов в сутки, режим дня, режим труда и отдыха, оптимизм.
В преддверии Всемирного дня здоровья на абонементе Центральной районной библиотеки имени Ю. И. Николаева оформлена книжная выставка «Я выбираю здоровье».
На ней представлены книги, рассказывающие обо всех аспектах здорового образа жизни: «Здоровье без возраста: управляй и молодей» С. Лавриненко, «PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий» Г. Сапего, «Живи на полную, умри здоровым и в глубокой старости: правда и ложь о здоровой и долгой жизни» М. Томаса, «Здоровье человека в нездоровом мире» В. Болотова, «Ешь правильно, беги быстро» С. Джурека.
Уважаемые читатели! С этими и другими книгами, посвящёнными сохранению здоровья, вы сможете ознакомиться на книжной выставке «Я выбираю здоровье».
https://clck.ru/3GcEsR
Оставить сообщение: